Estamos en verano y con las altas temperaturas nos apetece pasar más tiempo en la calle. El sol es un gran aliado del cuerpo humano y nos aporta beneficios para la piel, pero… ¿qué ocurre con las agresiones solares? La piel sobreexpuesta a sol experimenta cambios moleculares y envejece con el paso de los años. Te mostramos los mejores antioxidantes para la piel.
¿Por qué las agresiones solares producen cambios moleculares?
Las agresiones solares producen radicales libres en nuestro organismo, que son los responsables del fotoenvejecimiento de la piel. Pero , ¿qué son los radicales libres?
¿Qué son los radicales libres?
Son moléculas inestables químicamente que buscan estabilizarse robando electrones a otras moléculas. En este sentido, la molécula dañada por el radical libre se queda sin electrón y termina oxidándose.
¿Qué daños ocasionan los radicales libres?
El exceso de moléculas afectadas en cadena por estas partículas inestables producen mutaciones en el ADN. Estas son las precursoras de problemas como las manchas, las arrugas, la piel deshidratada o la flacidez. En el caso más grave puede producir cáncer de piel. El sol es uno de los precedentes a generar radicales libres en la piel.
¿Qué aportan los antioxidantes?
La función principal de los antioxidantes es ceder electrones a los radicales libres. De esta manera, frenan la reacción en cadena de las células dañinas. El uso de antioxidantes ayuda a mantener el estado normal de la piel y retarda los problemas prematuros. El uso de antioxidantes es idóneo para regenerar las moléculas dañadas tras una gran exposición solar.
En esta época del año es importante el uso de cosméticos antioxidantes para prevenir el fotoevejecimieno, ya que el 80% de las arrugas son producidas por la radiación solar. Además, la radicación solar oxida la melanina superficial y la vuelve más oscura.
Los antioxidantes son los mejores protectores frente a los efectos nocivos de la radiación solar, polución etc. Son moléculas muy utilizadas en cosmética. Podemos beneficiarnos de sus efectos en cremas o a través de nutricosméticos.
Vitaminas antioxidantes
- Vit C: Potente antioxidante, su principal indicación es aportar luminosidad. Su utilización antes de un fotoprotector, no solo garantiza la prevención del antienvejecimiento prematuro producido por la radiación ultravioleta, sino que además regula la pigmentación y ayuda a unificar el tono de la piel. La vitamina C no mancha la piel si realizamos un ritual facial de limpieza adecuado. Haríamos una correcta limpieza de nuestro rostro realizando exfoliaciones frecuentes.
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Vit E: Antioxidante que actúa como barrera natural frente a la radicación solar. Protege a la célula de la oxidación y a la piel de los agentes externos. Además, ayuda a tratar la piel deshidratada y sensible. También actúa sobre las arrugas estimulando el crecimiento de nuevas células de la piel.
Vit E y C tienen un efecto sinérgico contra las manchas de la piel.
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Vit A: es una vitamina conocida en cosmética como retinol. Es muy empleada en belleza.
Su inicio en cosmética fue en la prevención del acné, para después extenderse en la prevención de la aparición de arrugas a causa del fotoenvejecimiento. Su acción subcutánea mejora y nutre las capas superficiales de la piel renovando las células muertas.
Resveratrol: polifenol que aumenta la defensa natural de nuestra piel. Se encarga de luchar contra el daño oxidativo, siendo capaz de repararla. Ayuda a aumentar la síntesis de colágeno consiguiendo un efecto antiedad.